منتدى للتجربة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى للتجربة

منتدى تجريبى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 أصابع الجزر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
yasmin
مديرة المنتدى
yasmin


الاوسمة : أصابع الجزر Empty
انثى عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 20/07/2009
العمر : 31
الموقع https://dream-land.yoo7.com

أصابع الجزر Empty
مُساهمةموضوع: أصابع الجزر   أصابع الجزر Emptyالجمعة يوليو 24, 2009 7:21 am

أصابع الجزر


أصابع الجزر Cont_4_177_1


-----------------------------------------------------------


المكونات
------------------
جزر مسلوق
بيض
ثوم مفروم
مشمش جاف مُقطع جوليان
بصل أخضر مُقطع رفيع
بقدونس طازج مفروم
شبت طازج مفروم
نعناع جاف
صنوبر مُحمَر
دقيق بقسماط
ملح و فلفل
دقيق عادي
زيت للتحمير

********************
الطريقة
===========
- يُهرس الجزر جيداً باستخدام شوكة حتى يُصبح بوريه.
- يُخفق البيض في وعاء عميق و يُضاف إليه الثوم و المشمش و البصل الأخضر و الشبت و البقدونس و النعناع الجاف و الصنوبر مع التقليب جيداً حتى تتداخل المكونات.
- يُضاف الجزر إلى الخليط السابق مع التقليب و يُتبل بالملح و الفلفل و يُضاف دقيق البقسماط حتى نحصل على خليط متماسك يسهُل تشكيله.
- تُشكل على هيئة أصابع و تُدحرج في الدقيق (ممكن أن تُلف في أكياس بلاستيك و تُحفظ في الفريزر لاستخدامها فيما بعد) .
- تُحمر في الزيت الساخن ثم تُوضع على منشفة ورقية لامتصاص الزيت الزائد و تُقدم مع سلطة الزبادي.

- حتى نرفع من القيمة الغذائية لأصابع الجزر ، ممكن إضافة قطع دجاج لها و يكون الدجاج ناضجاً و مُقطعاً إلى شرائح طولية ، أو يمكن إضافة اللحم المفروم الناضج
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://dream-land.yoo7.com
 
أصابع الجزر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيك الجزر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى للتجربة  :: 
اღ♥♥ღ.. ][ دريم الإجتماعية ][ .. ღ♥♥ღ
 :: ܓܨ[ مطبخ دريم ] ܓܨ
-
انتقل الى: